1 定向運(yùn)動(dòng)與野外生存的區(qū)別

　　定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常健康的智能型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且還能培養(yǎng)人獨(dú)立思考，獨(dú)立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)，果斷決定的能力。野外生存訓(xùn)練是挑戰(zhàn)生理、智力和技能極限，接受肉體和精神磨練，挖掘膽略與意志潛能，面對(duì)生存與死亡考驗(yàn)的一項(xiàng)有意義的活動(dòng)。

　　定向運(yùn)動(dòng)和野外生存都可以鍛煉人的意志，但是定向運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性比野外生存低得多。野外生存，即人在吃、住無著，孤立無援的山野叢林中求生。豐富的野外生存知識(shí)和頑強(qiáng)的毅力，是戰(zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻、擺脫困境的必備條件。

　　定向運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，野外生存一般是單獨(dú)的行為，強(qiáng)調(diào)個(gè)人的能力。定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)廣交朋友的社交性體育項(xiàng)目。在這里，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會(huì)地位，相互交流，共享人生。野外生存吸引的是那些身強(qiáng)體壯的年青人，喜歡探索的人群。

　　定向運(yùn)動(dòng)一般耗時(shí)短，野外生存的時(shí)間則比較長。定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)不需任何花費(fèi)的群眾性體育項(xiàng)目。所需的只是一張好的定向地圖和一個(gè)指南針。服裝可穿著定向?qū)I(yè)套裝，也可只是普通運(yùn)動(dòng)服裝。野外生存則是一項(xiàng)需要專業(yè)設(shè)備的運(yùn)動(dòng)，前期準(zhǔn)備工作比較復(fù)雜。

2 定向運(yùn)動(dòng)器材有哪些

　　定向運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單來說就是，定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)利用一張?jiān)敿?xì)精確的地圖和一個(gè)指北針，依次逐一到達(dá)地圖所示各個(gè)檢查點(diǎn)，按照時(shí)間長短來判斷比賽的勝利與否。

　　定向運(yùn)動(dòng)器材又名定向越野器材或者簡(jiǎn)稱定向器材，其中包括：指北針、點(diǎn)標(biāo)旗、號(hào)碼布、紙卡、點(diǎn)簽器和專業(yè)定向地圖。

　　指南針是定向運(yùn)動(dòng)最重要的器材，指南針可以在戶外判斷方向，避免迷路的這個(gè)定向運(yùn)動(dòng)最大的問題。目前國際上的定向越野比賽常使用由透明有機(jī)玻璃材料制做 的指北針。

　　地圖也是定向越野最重要的器材，它的質(zhì)量的好壞直接影響到運(yùn)動(dòng)員比賽的成績和關(guān)系到比賽是否公正。地圖內(nèi)容包括定向運(yùn)動(dòng)直接相關(guān)的地物、地貌。要利用顏色、符號(hào)等，詳細(xì)區(qū)分通行的難易程度。

　　號(hào)碼布號(hào)碼數(shù)字的高不小于12厘米，一般不超過24x20厘米，字體要端止且清晰。正規(guī)的比賽還要求將號(hào)碼布佩戴于前胸及后背兩處。點(diǎn)簽器是與檢查點(diǎn)配合而起作用的，它提供給運(yùn)動(dòng)員一個(gè)到達(dá)位置的憑據(jù)。點(diǎn)簽的樣式很多，但最常見的有鉗式。

　　除號(hào)碼布，地圖及控制卡由賽會(huì)供應(yīng)外，基于安全，哨子是運(yùn)動(dòng)員備的用具。如參加奪分式定向賽更應(yīng)帶有手表。

3 定向運(yùn)動(dòng)的作用有哪些

　　定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且還能培養(yǎng)人獨(dú)立思考，獨(dú)立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)，果斷決定的能力。

　　在參加定向運(yùn)動(dòng)比賽中，后半段你會(huì)感覺體力透支，這個(gè)時(shí)候最鍛煉毅力了，只要能堅(jiān)持下去，就是戰(zhàn)勝了自己。參與定向運(yùn)動(dòng)后，參加者這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)鍛煉了自己的毅力。

　　定向運(yùn)動(dòng)可供整個(gè)家庭回歸自然，放松身心，自我娛樂，融洽關(guān)系;因?yàn)楦挥谔魬?zhàn)，要求參與者從雙腿到大腦以最高效率達(dá)到目標(biāo)，定向運(yùn)動(dòng)也是一項(xiàng)精英人才體育項(xiàng)目。從現(xiàn)代社會(huì)最流行的休閑體育角度看，新奇刺激的定向運(yùn)動(dòng)也是一項(xiàng)探險(xiǎn)尋寶、廣交朋友的社交性體育項(xiàng)目。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)吸引了全世界各個(gè)年齡、各個(gè)階層、各個(gè)種族人們的廣泛參與。

　　作為一項(xiàng)健康的智慧型體育項(xiàng)目，定向運(yùn)動(dòng)已成為智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。參加定向運(yùn)動(dòng)，鍛煉了大腦，提高了智力。

　　在眾多的體育項(xiàng)目中，定向運(yùn)動(dòng)不僅給運(yùn)動(dòng)員帶來了如“尋寶游戲”般的樂趣，和穿越叢林、山地的探索之美，并培養(yǎng)了運(yùn)動(dòng)員們獨(dú)立思考的習(xí)慣，和敏銳的觀察、分辨、判斷能力，此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也正慢慢融入到青少年獨(dú)立成長、企業(yè)拓展、團(tuán)隊(duì)打造等生活中去。

4 定向運(yùn)動(dòng)是什么

　　近年來，定向運(yùn)動(dòng)由初期單一的比賽形式逐步演變?yōu)榘ǜ鞣N各樣的比賽或娛樂項(xiàng)目在內(nèi)的綜合性體育活動(dòng)。定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)結(jié)合腦力和體力的運(yùn)動(dòng)，參加此運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉學(xué)生的體力和毅力，還能訓(xùn)練學(xué)生的腦力反應(yīng)能力以及試圖能力。

　　定向運(yùn)動(dòng)由來已久，1918年，瑞典一位名叫吉蘭特的童子軍領(lǐng)袖組織了一次叫做“尋寶游戲”的活動(dòng)，引起參加者的極大興趣，這便是定向運(yùn)動(dòng)的雛型。開展定向運(yùn)動(dòng)不需要其他體育項(xiàng)目那樣在場(chǎng)地與器材上支付大量經(jīng)費(fèi)，娛樂性與實(shí)用性兼?zhèn)?，因此日益受到軍?duì)的重視，并且很快地在民間流傳開來。

　　定問運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)不需任何花費(fèi)的群眾性體育項(xiàng)目。所需的只是一張好的定向地圖和一個(gè)指南針。服裝可穿著定向?qū)I(yè)套裝，也可只是普通運(yùn)動(dòng)服裝。利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)，參加者以最短時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。定向運(yùn)動(dòng)通常設(shè)在森林，郊外和城市公園等地進(jìn)行，也可在大學(xué)校園里進(jìn)行。

　　定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)廣交朋友的社交性體育項(xiàng)目。在這里，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會(huì)地位，相互交流，共享人生。定向運(yùn)動(dòng)吸引了全世界男女老少，各個(gè)階層，各個(gè)年齡段人們的廣泛參與。