壞處一：導(dǎo)致腰酸腿痛，脖子也會(huì)很僵直，影響睡眠質(zhì)量，因?yàn)槌錃獯驳牟牧现饕怯蒔VC組成，長期睡充氣床使它的承受力越來越大，這種PVC材料也就會(huì)隨之慢慢的被拉伸，充氣床中間就會(huì)凹陷下去。壞處二：增加濕氣，因?yàn)樗煌笟?，使人體的濕度增加，易患類風(fēng)濕，其特殊物質(zhì)也會(huì)影響睡眠。

一、如何使用充氣床墊？

1、攤開氣墊

2、打開氣嘴，使氣墊床自動(dòng)膨脹。關(guān)閉氣嘴，把氣墊床反復(fù)對(duì)折，然后用力壓幾下，再打開閥門，讓氣墊床自動(dòng)膨脹，使其完全恢復(fù)彈性及形狀。

3、攤開氣墊，打開氣嘴，氣墊床會(huì)自動(dòng)開始膨脹。請(qǐng)一直等到氣墊床膨脹完成，然后旋緊氣嘴蓋。調(diào)節(jié)空氣壓力，調(diào)整其舒適的硬度。注意：如果長期在卷著的狀態(tài)下保管時(shí)（并不推薦），請(qǐng)用口幾次吹氣膨脹讓其恢復(fù)彈性。

4、自動(dòng)充氣墊的排氣方法：打開氣嘴，從氣嘴的另一端卷起，壓出空氣。關(guān)閉氣嘴，由另一端將氣墊床卷起，再次打開氣嘴使殘留的空氣排出。最后關(guān)閉閥門，隨時(shí)都可以卷著狀態(tài)保存。注意：攜帶時(shí)請(qǐng)放置外包袋內(nèi)，避免刮傷。

5、自動(dòng)充氣墊的保管方法：攤開氣墊，打開氣嘴，保存在陰涼干燥處（例：放在床底或沙發(fā)后面等），因?yàn)闅鈮|床的海綿有記憶形狀，能夠迅速地膨脹成最常使用的形狀。

二、充氣床墊如何養(yǎng)護(hù)？

1、剛買回的充氣床墊要充氣八小時(shí)或者十二小時(shí)才可以使用因?yàn)闅獯矁?nèi)拉帶和縫接處需要一個(gè)緩沖過程；新床前2天使用，盡量不要充足氣；

2、一個(gè)人使用可以充足氣，兩個(gè)人使用就稍微放掉一些氣，還要注意天氣的變化，熱脹冷縮的道理。

3、氣溫下降時(shí)，充氣床墊會(huì)變軟，這時(shí)就要注意補(bǔ)氣；任何充氣制品（包括車胎）都會(huì)自然漏氣，這是正?，F(xiàn)象，注意定時(shí)補(bǔ)氣；

4、在給充氣床墊補(bǔ)氣的時(shí)候，任何時(shí)候都不能太滿，否則床身內(nèi)的拉帶將超負(fù)荷而斷裂，造成床面鼓包，這種情況將無法修補(bǔ)。

以上就是關(guān)于長期睡充氣床墊的壞處的全部內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。想了解更多相關(guān)內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注家核優(yōu)居。