這句話的意思是，與其生氣或抱怨生活中的困難和挑戰(zhàn)，不如努力去改變自己，提升自己的能力，以更好地應(yīng)對這些挑戰(zhàn)。

生氣和抱怨往往只會讓我們陷入負面情緒，影響我們的心情和健康，并不能真正解決問題。而且，如果我們總是抱怨，就可能讓人覺得我們?nèi)狈ψ孕藕徒鉀Q問題的能力，對我們的形象產(chǎn)生負面影響。

相反，如果我們能夠積極面對問題，不抱怨、不放棄，而是努力去尋找解決問題的方法，我們就能夠不斷提升自己的能力和價值，讓自己變得更加強大和自信。同時，這種積極的態(tài)度和行動也會感染到身邊的人，讓他們更加信任和尊重我們。

所以，“生氣不如爭氣，抱怨不如改變”是一種積極的人生態(tài)度，提醒我們要以積極的心態(tài)去面對生活中的挑戰(zhàn)和困難，努力去改變自己，讓自己變得更加強大和自信。