原諒是指在受到他人傷害、過錯或錯誤后，能夠接受并釋放對方的過錯，不再怨恨或報復，并愿意恢復關系或繼續(xù)與對方交往。

原諒需要有寬容、理解和包容的心態(tài)，同時也需要對自己的情感進行調(diào)節(jié)和管理，以達到心靈的平靜和和諧。原諒不是寬恕犯罪行為，而是在日常生活中建立和諧關系的關鍵。