感情是兩個人的，當一段感情要結束的時候，很多人都不發(fā)自拔，無法理解。特別是當對方跟自己提出分手的時候，總是會很難過，不清楚到底自己哪里做錯了，想要挽回對方也不知道該怎么去挽回，接下來跟小編一起看一下，分手后怎么挽留？分手挽留的話有哪些？

一、分手后怎么挽留

1、我們首先要做的就是在分手消息傳過來的時候，一定要保證自己的聯(lián)系方式，不要被對方拉黑了，如果對方是在特別激動的時候，給你提出的分手，我們可以等他情緒穩(wěn)定之后，繼續(xù)再跟他協(xié)調溝通一下，但是如果說是非常冷靜的跟你說分手，那么你這個時候應該做的就是首先要接受這個事實，他應該是已經經過深思熟慮了。

2、而且兩個人在一起那么長時間了，分手也不要搞得有著深仇大恨一樣，我們首先就要從自己身上找原因，明白他是因為什么要和你分手的，這樣你才能知道如何挽回和知道怎么去提升自己，如找到問題所在點之后，你就要針對性的去改變這個錯誤，并且也要讓他知道你在做出改變。

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二、分手挽留的話有哪些

1、首先分手，在挽留對方的時候，千萬不要以糾纏的形式去挽留，而且也不要說一些自己沒有辦法達到的承諾去挽留對方，因為就算這樣子，只是暫時的挽留成功了這樣的挽留是沒有結果的保證的，因為你達不到的事情，你去承諾別人，別人遲早還是會離開你的。

2、首先做的就是不要跟他拉黑聯(lián)系方式，你可以這樣跟他說，對不起，我讓你失望了，是我的原因，沒有跟你處理好這段感情，如果說這個就是你最后的決定，我也非常理解你，我也會反思我自己的錯誤。我們在一起這么長時間了，不要搞得像深仇大恨一樣，你別拉黑我，我也不會去騷擾你，我只是會偶爾的了解你最近的動態(tài)。

3、如果你這，他基本上是不會把你拉黑的，因為你十分的尊重對方，而且也十分冷靜，他也沒有理由去拉黑你。

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