康乃馨具有美容養(yǎng)顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤(rùn)喉，健胃消積的作用。今天我們就來了解一下康乃馨花茶的功效與作用及副作用，一起來看看吧。

康乃馨花茶的制作方法

雖然外面超市、市場(chǎng)賣茶葉的地方基本都能夠找到康乃馨花茶，不過我們還是學(xué)會(huì)自己動(dòng)手制作也不是什么壞事，喝起來也更放心嘛!康乃馨花茶的制作方法倒是很簡(jiǎn)單，只要把家里的康乃馨花朵摘下，洗干凈后，放在通風(fēng)處自然風(fēng)干或曬干，保存起來就行了。

康乃馨花茶的功效與作用

據(jù)中國(guó)《本草綱目》記載，康乃馨花茶性微涼、味甘、入肺、腎經(jīng)，有平肝、潤(rùn)肺養(yǎng)顏之功效。近代醫(yī)學(xué)證明，康乃馨具有美容養(yǎng)顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤(rùn)喉，健胃消積。對(duì)治療頭痛牙痛有明顯療效。含人體所需的各種微量元素，能加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，具有清心除燥，排毒養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，同時(shí)具有固腎益精，治虛勞，咳嗽、消渴之功效。清肝涼血，美白皮膚，祛斑除皺。能改善血液循環(huán)、增強(qiáng)肌體的新陳代謝，具有清心除燥、排毒養(yǎng)顏、延緩衰老、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)、補(bǔ)腎擔(dān)神、健胃開胃、調(diào)節(jié)血脂減肥等功效。

康乃馨花茶的滋補(bǔ)效果

對(duì)于女性來說，康乃馨花茶有著無法抗拒的誘惑力。因?yàn)榭的塑熬哂凶剃幯a(bǔ)腎，調(diào)養(yǎng)氣血，潤(rùn)膚烏發(fā)，強(qiáng)壯元?dú)猓{(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效，能夠滿足廣大女性對(duì)美白、瘦身、延緩衰老、排毒、清心除燥的需求。而且女性的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)好了，卵巢獲得足夠營(yíng)養(yǎng)，還有豐胸的奇效哦。

康乃馨花茶的喝法

雖然可能只是小小一杯康乃馨花茶，也是有著怎么喝的講究的。學(xué)會(huì)如何喝、怎么搭配、什么時(shí)候喝，都是一門學(xué)問。學(xué)好了就能事半功倍，提高滋補(bǔ)身體的效率?？的塑盎ú璩：推渌ú璐钆滹嬘?，做到功能的互相補(bǔ)充、促進(jìn)，常見的搭配方法有勿忘我、玫瑰王、紫羅蘭以及臘梅花。

康乃馨花茶的副作用

凡事有利必有弊，沒有垃圾食品，只有垃圾式的吃法。康乃馨花茶對(duì)于有些人也是禁忌的。如孕婦喝康乃馨花茶會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，脾胃虛弱、腹瀉的人喝了也會(huì)造成腹瀉。如果自己胡亂搭配的話，可能會(huì)彼此抵消功效，甚至產(chǎn)生毒副效果?？的塑暗倪x擇也關(guān)系到康乃馨花茶的質(zhì)量。而過夜的康乃馨花茶對(duì)腸胃不好，更是要倒掉，不能飲用的。