黃豆枕頭就是用黃豆制作而成的枕頭，睡覺枕著“黃豆枕頭”可以一整夜都在進行舒服的按摩。在睡覺的時候把黃豆枕頭要墊在脖子下面，而不是僅僅墊在后腦勺下面，這么才能夠起到按摩頸部的效果。接下來小編為大家介紹黃豆枕頭如何制作及黃豆枕頭的妙處。

黃豆枕頭如何制作

1、首先去市場上買一些小黃豆，小黃豆睡起來不會太膈應(yīng)。

2、把黃豆炒到七八分熟，然后放涼，這樣可以防止蛀蟲和發(fā)芽。

3、準(zhǔn)備好一塊不，將布縫好，留一個小口，這樣才不會漏豆子。

4、把一端用繩子扎緊，在放在涼好的黃豆放進去，可以留一些空間，這樣黃豆更加緊實。

5、裝好之后，再把另一端扎緊，這樣枕頭就會呈現(xiàn)枕頭體的圓柱形，外形像一個大白兔奶糖的樣子。

6、黃豆枕頭的軟硬和裝黃豆多少有很大的關(guān)系，做一個黃豆枕頭一般需要兩公斤的豆子，高度大約在10厘米左右，剛好和人平躺時頸部和床之間的間隙高度一致，這個主要還是以感覺到舒適為準(zhǔn)的。

黃豆枕頭的妙處

1、不需要動，整夜自動有效按摩，預(yù)防頸椎病保護腦血管

用黃豆枕頭睡覺，可以有效按摩頸部，而且黃豆自己會堆成一個適合頸椎枕的一個高度。這樣可以放松頸椎，享受按摩治療，效果非常不錯。

2、與人體骨骼硬度相似，不怕按出毛病

黃豆的韌性和人體的骨骼軟硬相似，對頸椎的生理有支撐作用。另外加上黃豆的滾動，可以對頸部小關(guān)節(jié)韌帶、肌肉痙攣產(chǎn)生良好的按摩作用，有助緩解、防治頸源性頭痛。

3、造價低重復(fù)使用，按摩+促眠，一氣呵成

制作黃豆枕頭造價便宜，可以不用花錢請人按摩，在家睡覺就可以做到按摩頸部，在夜里保護我們的腦血管，而且有助于人們睡眠。

編輯總結(jié)：關(guān)于黃豆枕頭如何制作及黃豆枕頭的妙處就介紹到這里了希望對大家有所幫助。想了解更多相關(guān)知識可以關(guān)注本站資訊。