1 牛肚怎么洗

　　很多人第一次買(mǎi)牛肚牛百葉，其實(shí)看上去挺干凈的，可回家洗過(guò)之后，放在鍋里燒有一股很難聞的味道，吃到嘴里很惡心，那么牛肚怎么洗才洗干凈呢?

　　購(gòu)買(mǎi)回來(lái)的牛肚的清洗方法：

　　1.先用鹽一把(顆粒狀較好)將牛肚里外反復(fù)搓揉，可除掉牛肚的大部分粘液和污物。

　　2. 然后再加2--3兩醋繼續(xù)搓揉，可去掉大部分異味。

　　3.用清水洗滌一遍撈出，再用鹽、醋(量可減少)搓揉一次，清水洗兩遍，也可加一點(diǎn)蘇打中和一下酸味就可以了。

　　購(gòu)買(mǎi)牛肚時(shí)如何鑒別牛腩質(zhì)量：

　　牛肚即牛胃，牛肚中運(yùn)用最廣的為肚領(lǐng)和百葉，在購(gòu)買(mǎi)牛肚的時(shí)候要特別注意鑒別牛肚的質(zhì)量，特別白的毛肚是用雙氧水、甲醛泡制三四天才變成白色的。如果毛肚非常白，超過(guò)其應(yīng)有的白色，而且體積肥大，應(yīng)避免購(gòu)買(mǎi)。用工業(yè)燒堿泡制的毛肚個(gè)體飽滿，非常水靈，使用甲醛可使毛肚吃起來(lái)更脆，口感好。雙氧水能腐蝕人的胃腸，導(dǎo)致胃潰瘍。長(zhǎng)期食用被這些有毒物質(zhì)浸泡的毛肚，將會(huì)患上胃潰瘍等疾病，嚴(yán)重時(shí)可致癌。用甲醛泡發(fā)的毛肚，會(huì)失去原有的特征，手一捏毛肚很容易碎，加熱后迅速萎縮，應(yīng)避免食用。

　　以上介紹的是牛肚的清洗方法和選購(gòu)時(shí)需注意的事項(xiàng)，不知道你掌握了嗎?每一個(gè)小舉動(dòng)都會(huì)關(guān)系到我們的健康生活，所以大家都需要注重生活中的每一個(gè)小細(xì)節(jié)。

2 牛肚的做法大全

　　牛肚的做法有以下幾種：

　　做法一：西芹燴牛肚

　　材料：西芹80克、紅辣椒1個(gè)、鹵牛肚200克、鹽、雞精、胡椒粉、植物油、水各適量

　　做法步驟：

　　1、西芹、紅辣椒、鹵牛肚切絲(牛肚可以買(mǎi)市售的成品，不會(huì)切的讓人家?guī)湍闱泻?;

　　2、炒鍋倒少量油，大火燒至八成熱，下入紅椒絲與西芹絲翻炒，加小半勺鹽，炒至西芹微微出水，顏色變深即可;

　　3、下入牛肚絲翻炒一分鐘;

　　4、加少量水，雞精、胡椒粉，炒勻至水分收干即可裝盤(pán)。

　　做法二：菌菇炒牛肚

　　材料：白鹵牛肚180克、鮮海味菇300克、冬筍條70克、胡蘿卜條50克、洋蔥條70克、青筍條70克、蠔油30克、鮮醬油15克、紹酒20克、黑胡椒碎1克、白糖5克、大蒜瓣40克、烹調(diào)油25克。

　　做法步驟：

　　1、先把蘑菇切為三段，然后把牛肚切成粗條備用。

　　2、把冬筍、蘑菇用開(kāi)水汆燙撈出備用，再把青筍、胡蘿卜進(jìn)行汆燙撈出備用，最后把牛肚汆燙撈出備用。

　　3、炒勺上火注入適量烹調(diào)油，下入大蒜瓣用小火進(jìn)行煸炒至表皮微黃，然后下入牛肚炒勻，再放入洋蔥條炒勻。

　　4、把洋蔥炒出香味后倒入蘑菇翻炒，炒勻后烹入紹酒和醬油改用旺火進(jìn)行翻炒。

　　5、把食材炒勻后倒入適量蠔油翻炒，待翻炒均勻后下入所有配料炒勻。

　　6、最后再撒少許白糖提鮮，在出鍋前撒入少許黑胡椒碎炒勻，然后便可出鍋碼盤(pán)。

　　做法三：牛肚湯

　　材料：牛肚、蔥、鹽、香菜、雞精

　　做法步驟：

　　1、蔥蒜末備用，醬牛肚切絲;

　　2、熱油鍋，蒜末爆香，加入蔥末，后加入牛肚絲略炒，炒香后加水。加豆泡;

　　3、水開(kāi)后，加入已用熱水調(diào)勻的麻醬適量，后加鹽適量、雞精少量調(diào)味;

　　4、稍煮關(guān)火，撒香菜末;

　　5、加麻油、白胡椒適量,即可。