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黃皮的價格
一般5塊錢左右,有時產(chǎn)量較低會漲價,有漲到12元一斤過,黃皮的上市時間較短,并且新鮮的黃皮無法長時間保存。一般來說,新鮮的黃皮果放在陰涼干爽的地方可以保存4-5天左右。如果想要持續(xù)長時間都能品嘗到美味的黃皮,那么將其制作成果醬或者是腌制后是最好的。
每100克黃皮含水分87. 6克,蛋白質(zhì)1.6克,脂肪0.2克,粗纖維4.3克,碳水化合物5.6克,灰分0.7克,硫胺素0.13毫克,核黃素0.06 毫克,抗壞血酸35毫克,鉀226毫克,鈉6.5毫克,鎂16毫克,鐵0.4毫克,銅0.04毫克。此外,還含有黃酮甙、酚類、多種氨血酸及黃皮新肉桂酚胺A B、C、D等。
食療作用
1.補充營養(yǎng) 黃皮果中含有大量的人體必需的營養(yǎng)成分,可有效補充人體的不足,增強機體的抗病能力。
2.健脾化食黃皮果中含有大量的酸性物質(zhì),如抗壞血酸、多種氨基酸等,能提高人體胃液的酸度,刺激胃液的等以及酚類,能調(diào)暢人體氣機,減輕因氣滯而導(dǎo)致的脹滿疼痛。
3.化痰平喘黃皮果中含有黃皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚類,多種氨基酸,黃酮忒等,既可調(diào)暢氣機,又可斂肺氣,同時,還可減輕平滑肌的痙攣,收到化痰平喘之效。
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