冰箱是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚募译娭唬悄阒绬?？冰箱可不是一定越冷越好，降低冰箱溫度?huì)增加能耗，增加冷凍食品的冷凍時(shí)間，損害食品的營(yíng)養(yǎng)成分等。

那么，你冰箱幾度才是冷的呢？

根據(jù)食品保存的不同選擇溫度

當(dāng)我們買回來(lái)新鮮的食材后，為了保持食品的新鮮程度，我們要選擇適當(dāng)?shù)臏囟葋?lái)存放它們，這樣可以延長(zhǎng)它們的保質(zhì)期。下面，我們來(lái)看看不同食品應(yīng)該選擇什么溫度來(lái)保存：

冷藏室

-牛奶、酸奶、豆?jié){等飲品：2℃-8℃

-雞蛋、黃油等乳制品：2℃-8℃

-肉類、家禽、海鮮等：2℃-4℃

-新鮮蔬菜和水果：5℃-7℃

冷凍室

-肉類、魚(yú)類、家禽等生鮮食品：-18℃以下

-面包、糕點(diǎn)等：-18℃以下

-冰淇淋、火鍋料、水餃等速凍食品：-18℃以下雖然我們可以根據(jù)不同食品的保存需求來(lái)選擇不同的溫度，但是過(guò)低的溫度也會(huì)對(duì)冰箱和食品產(chǎn)生不良影響。如果冰箱的溫度太低，冷凝水會(huì)凍結(jié)在冷凍室的冷凍板上，導(dǎo)致冷凍板無(wú)法正常工作，造成食品變質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)成分的流失。冰箱溫度降低還會(huì)增加能耗，特別是在夏天，溫度過(guò)低會(huì)導(dǎo)致電費(fèi)增加，對(duì)環(huán)境也會(huì)產(chǎn)生不良影響。

因此，我們應(yīng)該選擇適當(dāng)?shù)臏囟葋?lái)存儲(chǔ)食品，并定期清潔冰箱，保持冰箱內(nèi)部干燥，讓它正常工作。

如何調(diào)節(jié)冰箱溫度？

一些新型的冰箱已經(jīng)自動(dòng)調(diào)節(jié)冷藏和冷凍室的溫度，但是如果你的冰箱沒(méi)有這個(gè)功能，你可以手動(dòng)調(diào)節(jié)它的溫度。

在冷藏室和冷凍室中，一般都有一個(gè)調(diào)節(jié)按鈕或旋鈕，你可以通過(guò)它來(lái)調(diào)節(jié)溫度。如果你的冰箱沒(méi)有這個(gè)功能，你可以在購(gòu)買的時(shí)候選擇一款適合自己的冰箱。

在這篇文章中，我們了解到了不同食品應(yīng)該選擇什么樣的溫度來(lái)保存。我們還了解到，過(guò)低的溫度可能會(huì)對(duì)冰箱和食品產(chǎn)生不良影響，并增加能耗。因此，我們應(yīng)該根據(jù)需要選擇適當(dāng)?shù)臏囟葋?lái)存儲(chǔ)食品，并保持冰箱的干燥和清潔。

后，合適的溫度可能會(huì)因?yàn)椴煌沫h(huán)境和季節(jié)而有所變化，我們需要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)做出調(diào)整。希望本篇文章可以為你提供一些幫助。