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球操中有哪些滾球方法
可在地上用單手或雙手向前、后滾動(dòng)球,還可以在身體各部位,包括胸前、背后、臂上、腿上和體側(cè)滾動(dòng),有三種。一是左右臂滾球:站立、右手托球前舉,左臂后上舉。動(dòng)作時(shí),右...
發(fā)布時(shí)間:2024-11-29 所屬欄目:百科知識(shí) 瀏覽量:875