BMX是一項運動項目，騎手騎著輪徑為20英寸的自行車在各種復雜的場地上完成技術動作。

BMX這一項運動源于美國，在70年代初開始興起，隨著專業(yè)比賽的建立和普及，逐漸成為世界范圍內的流行運動。

BMX運動區(qū)別于其他自行車運動，不論是在比賽還是休閑活動中，騎手都需要承擔高風險，對技術有著極高的要求和挑戰(zhàn)。

BMX運動除了可以鍛煉身體素質外，還有很高的趣味性和藝術性，吸引了眾多年輕人的熱愛和追求，成為了現(xiàn)代青少年時尚文化的一部分。