花季是指十六歲。十六歲，被認為是孩子與成人的交界年齡，這個年齡的孩子基本上無憂無慮，心靈純潔像花一樣，看世界都是美好的年代，這個年代的人稱為花季。

十六歲時，人生的許多重要的煩惱還未被列入思考范圍（不包括少數(shù)命運多舛的孩子），這時被人們稱為人生的花季，意思是純潔美好。類似的還有豆蔻年華與及笄，豆蔻年華是指女子十三、四歲的時候，及笄指女子十五歲。