編舞蹈的方法和技巧有以下幾點：

1.首先要了解音樂的結構和風格，根據(jù)音樂節(jié)奏、拍子、旋律、情感來設計舞蹈的布局、動作和配合；

2.要參考主題和舞美的要求，設計舞蹈的主題、風格以及節(jié)目框架；

3.設計動作要注重舞蹈美學，注重肢體的流暢、韻律和動感，并進行必要的編排和組合；

4.注重舞蹈整體效果的呈現(xiàn)和舞臺效果的營造，例如燈光、音響、舞美等方面；

5.在排練和指導過程中要善于引導舞者發(fā)揮自身潛力，充分發(fā)揮舞者的特點和突出個性，強化團隊合作。

總結：編舞需要從音樂、主題、動作、舞美等多方面考慮，注重美學和效果呈現(xiàn)，同時也需要善于引導舞者發(fā)揮自身潛力，強化團隊合作。