交叉步是籃球、乒乓球、羽毛球等運動中的步法之一，其移動范圍較大，便于發(fā)力進攻，需要上下肢、腰和髖等部位協(xié)調(diào)配合。交叉步分為前交叉步和后交叉步，前交叉是左腳從右腳前交叉，后交叉是左腳從右腳后交叉。但關(guān)于交叉步一共包含多少步，并沒有一個固定的答案，因為它主要取決于具體的運動情境和個人習(xí)慣。在實際運動中，交叉步的運用可能是一步，也可能是多步，這取決于運動員如何根據(jù)場上形勢和自身需要來調(diào)整步伐。因此，無法給出一個確切的步數(shù)來描述交叉步。

如需了解更多關(guān)于交叉步的步數(shù)和運用技巧，建議查閱相關(guān)運動項目的教材或咨詢專業(yè)教練。