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雙手胸前傳球動作要領(lǐng)
時間：2024-12-25 18:22:50
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雙手胸前傳球的動作要領(lǐng)是：五指微彎曲自然張開，雙手拇指成倒八字形狀 緊貼籃球的后下方兩側(cè)，小臂橫在胸前，雙手持球與胸口，兩小臂同時用力向前申直，同時兩手的腕部發(fā)力向外把籃球推出去。根據(jù)所要傳球位置的遠(yuǎn)近確定用力的大小，這需要長期反復(fù)練習(xí)才能掌握傳球的要領(lǐng)。
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雙手胸前傳球動作要領(lǐng)
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