宋寅1986年出生于上海，虎女，所以取名“寅”。

她是地地道道的上海人，“獨(dú)立”“綜合能力強(qiáng)”是老師對(duì)她的評(píng)價(jià)。而在同學(xué)們的眼里，她是風(fēng)靡校園的的“魅力之星”，獲得過(guò)專(zhuān)業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金，是三好學(xué)生、***員，還是商船學(xué)院女子籃球隊(duì)隊(duì)員。

07年底飛行隊(duì)來(lái)到學(xué)校招救助女飛行員，經(jīng)過(guò)層層選拔后被東海第一救助飛行隊(duì)錄取。也是中國(guó)后被送往世界飛行員最高培訓(xùn)機(jī)構(gòu)澳大利亞阿德萊德飛行學(xué)院培訓(xùn)15個(gè)月，拿到了香港民航局頒發(fā)的直升機(jī)商業(yè)駕照和澳大利亞民航局頒發(fā)的直升機(jī)商業(yè)駕照。而這也創(chuàng)下了該學(xué)院歷史上拿下“兩照”的最短時(shí)間。

2010年結(jié)束了澳大利亞的飛行培訓(xùn)后回國(guó)，通過(guò)考試獲取了中國(guó)民航頒發(fā)的《商用駕駛員執(zhí)照》。

2010年上海世博會(huì)中，她們24小時(shí)待命。一旦黃浦江水域需要安全保障，或是世博園區(qū)急需緊急生命救助，她們半小時(shí)內(nèi)就能駕機(jī)飛抵現(xiàn)場(chǎng)。

2011年5月宋寅參與錄制央視播出的節(jié)目狀元360之五一節(jié)特別節(jié)目勞動(dòng)榜樣，會(huì)發(fā)光的眼神和純凈的笑容秒殺在場(chǎng)所有觀眾和謝楠、撒貝寧兩位主持人，并在網(wǎng)絡(luò)一炮而紅，被網(wǎng)友稱(chēng)為

“最帥氣女飛行員”。